キッズエアリアルヨガで挑戦する楽しさを体験しよう！

先週末、「キッズエアリアルヨガ」のレッスンを開催しました！
今回は、小学2年生から5年生の子どもたちが元気に参加してくれました✨

経験者も初めての子供もも楽しめる！キッズエアリアルヨガ

参加してくれた子どもたちは、前回「親子エアリアルヨガ」に参加してくれていたため、
なんと全員が2回目以上の経験者！

そのおかげで、ポーズもとても上手！そして自由自在に楽しんでいました。

もちろんエアリアルヨガが初めてでもご参加可能です！

挑戦したポーズの一部をご紹介

子どもたちは今回、こんなポーズにチャレンジしました：

• 逆転のポーズ
• 逆立ち
• 逆転片足キャッチ
• スーパーマン
• 魔女のポーズ
• 蝶々のポーズ
• 木のポーズ
• お猿さんの登るポーズ
• ブランコ　等
  
  
  どれも楽しくてダイナミックなポーズばかりです！
  

子どもたちの感想

参加者からこんな嬉しい感想をいただきました！

🌟 「最初はできなかったポーズが3回練習したらできるようになった！」

🌟 「難しい蝶々のポーズも成功して嬉しかった！」

🌟 「逆転のポーズは少し怖いけど、とても楽しくて大好き！」

🌟 「次も新しい面白いポーズに挑戦したい！」

キッズエアリアルヨガがもたらすもの

キッズエアリアルヨガは、楽しさだけでなく、次のような力を育む素晴らしい機会です：

①自信と自己肯定感🔥
柔軟な心と体を育てながら、新しいことへの挑戦を応援します！

②挑戦する気持ち 💪

②「できた！」という達成感 🌟


また、レッスンでは、基礎体力づくりからスタートし、筋力・柔軟性・持久力・バランス力を養います。

成長期の今だからこそ、効率よく身体能力を高めることが可能です。

エアリアルの基本動作を学びながら、他のスポーツやダンスにも活かせるトレーニングを取り入れています。

楽しみながらしなやかで強い心と体を育てましょう！

次回開催のお知らせ

次回の「キッズエアリアルヨガ」は…
📅 7月20日（日）10:00～
🎯 対象：小学生

子どもたちの笑顔と成長をサポートするキッズエアリアルヨガ、ぜひご参加ください！

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