【京都・妙心寺】初夏を感じるお寺ヨガ｜5月17日（日）開催

今年も恒例の人気イベント

「初夏を感じるお寺ヨガ in 妙心寺」 を開催いたします！

🗓 開催日：2026年5月17日（日）
⏰ 時間：10時～12時
📍 場所：京都・臨済宗妙心寺派の総本山「妙心寺」

妙心寺は、スタジオから徒歩10分。

歴史と自然に囲まれた特別な場所で、心と体をゆったり解きほぐすヨガを体験していただけます。

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お寺ヨガは春と秋だけの特別体験

お寺でのヨガは、気候の良い 春と秋だけに開催できる限定イベント。

新緑が美しい初夏のの庭園で深呼吸をすると、
普段のスタジオヨガでは味わえない開放感と心地よさがあります。

五感を研ぎ澄まし、

木々や葉っぱ、雲の流れる音を感じ
春の心地よい風に包まれ
美しい庭園の景色を眺めながら

ただ「ここに在る」ことを感じる

――そんな贅沢なひとときです。

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心と体が癒やされる贅沢な時間

ヨガが終わった後は、温かいお茶と和菓子をご用意。

心と体を整え、余韻を楽しみながらほっと一息つける時間も人気の理由です。

私はお寺でヨガをするたびに、ふとこんなことを思います。

• 自分の人生で大切なものは何か？
• 本当に必要なものは意外と少ないのではないか？

自然と調和する中で、忘れていた大切な人や想いに気づかされます。

人生は有限だからこそ、 本当に大切な人・ものにエネルギーを注ぎたい。

みなさんは、どんなことに❤️‍🔥を使いたいですか？

ぜひこのお寺ヨガを通して、自分の中の答えを感じてみてください。

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「禅的生き方」で感情に振り回されない心を育てる

・禅とは何か？
・禅が大切にしている3つの本質
・なぜ、私たちの心はいつも疲れてしまうのか
・人生をやさしく、しなやかにする禅の言葉

忙しい日常の中で、知らず知らずのうちに抱えている
「思考のクセ」や「心の緊張」を、そっとほどいていきます。

禅の心のあり方に触れることで、
今この瞬間に満たされる感覚や、
本来のあなたらしい軽やかな生き方を思い出すきっかけに。

この時間が、あなたの人生をより豊かにする
小さな気づきとなりますように。

一般公開されない特別な空間でのヨガ

今回は、一般の方は普段入れない 妙心寺の塔頭の一つ を特別にお借りして開催します。

歴史ある建物の中で過ごす時間は、まるで別世界に迷い込んだよう。

毎日忙しく過ごしている自分に、ちょっとしたご褒美をプレゼントしませんか？

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開催概要

• 日程：2026年5月17日（日）
• 時間：10:00集合（※場所は「南門」です。「北門」ではありませんのでご注意ください）
• 場所：妙心寺
  京都府京都市右京区花園妙心寺町１（コチラをクリック）
  JR花園駅から徒歩5分
• 駐車場　
  妙心寺東側にある、第1駐車場をご利用ください。（コチラをクリック）
• 参加費：6,000円(または通いたい放題の方＆チケットをお持ちの方1回分 消費+ 2,000円）※和菓子とお茶付き
• 持ち物：動きやすい服装、水、タオル（ヨガマットはこちらで準備いたします）

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自然と歴史に抱かれる特別なヨガ体験。

ぜひこの機会に「初夏を感じるお寺ヨガ in 妙心寺」にご参加ください。

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ✨

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