残り半年。1月に決めた「Be Global」はどこまで進んだ？

気がつけば、今年も残り半年。

年始に立てた目標を覚えていますか？

私は2026年のテーマとして 「Be Global」🌏 を掲げました。

世界とのつながりを少しずつ広げていく1年にしたい」という思いから決めたテーマです。

今日は半年を振り返りながら、今の自分の現在地を記録してみたいと思います。

① 世界中の方へ禅ヨガを届ける

今年の目標のひとつは、お寺で開催している禅ヨガを、海外の方にもより良い形で届けていくことでした。

特に桜のシーズンは想像以上に忙しく、多くの海外の方が参加してくださいました。

アメリカ🇺🇸、イタリア🇮🇹、イスラエル🇮🇱、アイルランド🇮🇪、フランス🇫🇷、オーストラリア🇦🇺、スリランカ🇱🇰など、本当にさまざまな国から来てくださり、お寺という日本らしい空間で一緒にヨガをする時間は私にとっても特別な経験になりました。

英語で伝える難しさもありますが、それ以上に「伝わった瞬間」の喜びをたくさん感じた半年でした。

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② グローバルなスタジオづくり

もうひとつの目標は、海外の方も安心して通えるスタジオにすること。

少しずつではありますが、アメリカ🇺🇸や台湾🇹🇼など海外からの生徒さんが増えてきました。

言葉や文化が違っても、ヨガを通して笑顔になったり、身体が軽くなったりする感覚は共通です。

スタジオが国籍や年齢を超えて人と人がつながる場所になっていくことを、とても嬉しく感じています。

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③ 中医学を英語で伝える挑戦

以前からずっとやりたかったこと。

それが「中医学を英語で伝えること」でした。

そして今年、その第一歩として J-Harmony を仲間と共に立ち上げることができました🇯🇵

英語で中医学を学び、伝えることは決して簡単ではありません。

知らない単語もたくさんありますし、自分が日本語で理解していることを英語で説明する難しさもあります。

それでも、一人ではなく仲間と学ぶことで、少しずつ前に進めていることがとても心強いです。

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④ 20年ぶりの英語学習を習慣化

「英語力を上げる」

これも今年の大切な目標でした。

学生時代以来、なんと20年ぶりくらいに単語帳を作りました。

さらにAIチューターを活用してスピーキング練習も継続中。

昔の私なら「間違わないようにしよう」と思っていたかもしれません。

でも今は、間違えてもいいから使うことを優先しています。

語学は筋トレと同じ。

少しずつ続けることでしか身につかないと実感しています。

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大きな変化は、小さな積み重ねから生まれる

この半年を振り返ると、劇的な変化があったわけではありません。

でも、半年前の自分と比べると確実にできることが増えています。

知識もスキルも語学力も、一気にレベルアップするものではありません。

だからこそ、小さな一歩を積み重ねることが大切なのだと思います。

昨日より今日。
半年前より今。

そうやって少しずつ成長していけたら、それで十分。

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残り半年で目指す未来

まだまだ理想の自分には遠いかもしれません。

それでも、「できていないこと」よりも、「ここまで続けてきたこと」に目を向けたい。

残り半年も、

世界とつながりながら、学び続けること。

そして、

自分らしく、自分のペースで、一歩ずつ進むこと。

半年後の私が、今の私を振り返って、

「よく頑張ったね」

そう言えるように、今日もコツコツ積み重ねていきたいと思います🌏✨